Управление стрессом. Привычки

Список источников > Книги > Научная и научно-популярная литература > Психология. Психотерапия. Саморазвитие > Популярная литература по психологии > Саморазвитие. Психотренинг > Управление стрессом. Привычки

Умение отпускать. Простые практики для обретения легкости и оптимизма

Автор: Рональд Швеппе
Год: 2017
Издание: Манн, Иванов и Фербер
Страниц: [не указано]
ISBN: 9785001006732
Эта рабочая тетрадь с упражнениями покажет тебе, как избавиться от лишнего в твоей жизни: привычек, вещей, правил, условностей и многого другого. Вооружись карандашом и начни делать заметки в ней с любой страницы. Выбирай легкие или сложные упражнения...
Добавлено: 2018-02-05 19:09:50