|
|
Автор: Масливец, А.И.
Год: 1990
Издание:
Невельская районная типография
Страниц: 70
ISBN: [не указан]
Учебно-методический материал на основе литературы этого направления. Материал систематизирован и предназначен для гармоничного развития человека независимо от возраста и рода занятий.Предлагаются упражнения по разминке,растяжке,закалке рук и ног,техника ударов рук и ног,защита, развитие выдержки и выносливости.
|
|
