Автор:Иванов-Катанский С. Год: 2001 Издание:ФАИР-Пресс Страниц: 528 ISBN: 581830048 Автор книги С.А.Иванов-Катанский, мастер боевых искусств, обладатель 5-го дана контактного каратэ, знаком читателю по целой серии публикаций и книг о спортивных единоборствах. В своей новой книге, уникальной по объему и изложению, он дает наиболее полное опысание основных упражнений по подготовке каратистов на базе технических комплексов Ката Дзион, Хангетцу, Эмпи и Тэки; значительное внимание уделено технике ощущения и передачи биополя, тренировке голосового аппарата, противоболевого укрепления участков тела. Для широкого круга читателей, спортсменов и тренеров.
