Уличный бой без правил. Эффективные приемы защиты и нападения. Применение подручных средств для самообороны
Автор:Куропаткина М. В. Год: 2006 Издание:Рипол Классик Страниц: 224 ISBN: 5790547389 Эта книга в первую очередь предназначена для мужчин, но будет очень полезна и женщинам. Ее рекомендуется прочитать тем, кто хочет научиться быть уверенным в себе, не теряться в критических ситуациях и при необходимости суметь защитить себя и своих близких.
