|
|
Автор: Каппони В., Новак Т.
Год: 1994
Издание:
Питер
Страниц: 220
ISBN: 5719000267
Жизнь для вас - поношенная жилетка, злая мачеха, а то и вовсе преисподняя? Не отчаивайтесь, откройте эту книгу, и вы сможете обучиться приемам дзюдо против депрессии, освоите технику расслабления и успокоения, познакомитесь с `хитом` американской психологии - ассертивностью. Эта книга, давшая название целой серии, содержит конструктивные советы, тесты и занимательные игры, которые научат лучше понять себя и других, постигнуть тайны преодоления душевных кризисов. Человеческие переживания, мышление и поведение сложны, но вполне познаваемы и поддаются влиянию. Хотите проверить? Начните с себя. Руководство к действию перед вами.
|
|
Леман К.Сам себе психолог
Каппони В., Новак Т.Сам себе психолог
Ганичев ВячеславВи-психология. Ваша жизненая философия здоровья, счастья, успеха. Сам себе психолог