Психическая самозащита

Список источников > Нехудожественная литература > Общественные и гуманитарные науки > Психология > Практическая психология > Психическая самозащита

10 рецептов хорошего сна

Автор: Курпатов Андрей
Год: 2005
Издание: Нева
Страниц: 192
ISBN: 5765443605
Во всем мире проблемы со сном испытывают многие миллионы людей, а причин, из-за которых у нас может развиться бессонница, десятки. И главное здесь - найти свою причину, понять, почему именно у тебя развивается бессонница, а уж потом дело за малым! В книге представлены все возможные средства нормализации сна - и психотерапевтические, и лекарственные.
Добавлено: 2016-11-15 18:39:37