По горизонтали
3. Плоская широкая мышца, занимающая поверхностное положение в задней области шеи и в верхнем отделе спины
4. Часть верхней конечности, соответствующая плечевой кости
5. Упражнение с весом собственного тела, которое является ключевым для развития мышц верхней части тела
6. Вводная часть тренировки
8. Способность человека преодолевать внешнее сопротивление или противостоять ему за счет мышечных усилий
По вертикали
1. Поверхностная мышца плеча, образующая его наружный контур
2. Спортивный снаряд для поднятия веса в тяжёлой атлетике и пауэрлифтинге
7. Это определенная величина воздействия физических упражнений на организм занимающихся