Отличие данной книги от других аналогичных изданий в том, что она содержит комплексную программу совершенствования внешнего облика, оздоровления организма, поддержания в наилучшей форме лица, волос, фигуры. Особое внимание автор уделяет средствам, позволяющим противостоять старению организма, сохранить на долгие годы привлекательность и обаяние молодости.В книге читательницы не только найдут множество конкретных рекомендаций по уходу за кожей лица, восстановлению гибкости и стройности фигуры, но также получат представление о том, в каких направлениях развивается современная косметология и на какую помощь можно рассчитывать при обращении в косметологические учреждения.В книге обобщен опыт более чем 40-летней работы автора в области совершенствования внешнего облика.Для самого широкого круга читателей.