Автор этой книги, врач с огромным практическим опытом, дает практические рекомендации тем, кто перенес заболевание или травму: как восстановить нарушенные функции организма, как вновь обрести утраченное здоровье и хорошее самочувствие. А в качестве эффективного средства предлагаются не лекарственные препараты, а лечебная физкультура и самомассаж.
