Автор, доктор медицинских наук, психолог, рассматривает в этой книге некоторые типы характеров, дает рекомендации по преодолению трудностей в межличностном общении. Анализируется влияние занятий физкультурой и спортом на становлении характера, устранение отдельных его недостатков. Предлагаются оригинальные психологические анкеты и тесты.