В настоящей книге описывается выполнение асан и растяжек с партнером, пробуждение энергетического тела, техника выхода в медитацию в движении и спонтанный танец тантры. Даны техника и советы, как прийти к состоянию внутренней свободы.Книга рассчитана на широкий круг читателей, стремящихся лучше познать себя и сделать следующий шаг в развитии своей Божественной природы.Автор, Лев Иванович Тетерников — основатель Ассоциации Йоги СССР, автор книг Йога как система и практика' и 'Рациональная Йога', методического пособия для инструкторов Йоги 'Хатха-йога для начинающих'.'