Представьте себе, что ваше физическое тело - это дом, где живет душа. А для того, чтобы в доме было уютно, люди убирают его, чистят, выносят мусор, красят, обновляют - словом, делают все возможное, чтобы жить в этом доме было приятно. Делает ли человек для своего дома, для своего физического тела, то же самое? Уверен, что далеко не все ухаживают за своим домом-телом. Но здоровье стоит того, чтобы потратить на него время. 'Здоровье - это драгоценность, и притом единственная, ради которой действительно стоит не только не жалеть времени, сил, трудов и всяких благ, но и пожертвовать ради него частицей самой жизни, поскольку жизнь без него становится нестерпимой и унизительной' (Мишель де Монтень)'.'
