Формат 60х84/16. Тираж 7 000.Оглавление:Введение (с. 3)Гигиена мозга (с. 10)Чем питается ваш мозг (с. 15)Как развить вашу способность к сосредоточению (с. 19)Свойства некоторых видов памяти (с. 17)Условный рефлекс (с. 25)Естественный ход запоминания (с. 30)Как мгновенно запомнить список (с. 61)Как ваше подсознание может помочь развитию вашей памяти (с. 65)Метод кумулятивного повторения (с. 71)Память в повседневной жизни. Имена и лица (с. 75)Как запомнить музыкальный отрывок (с. 84)Слабеет ли память с возрастом? (с. 86)Память и учеба. Как запомнить то, что читаешь (с. 87)Сосредоточенность (с. 89)Как учить иностранные языки (с. 101)Как запомнить орфографию и избежать грамматических ошибок (с. 105)Как изучать историю (с. 114)Как изучать географию (с. 116)Как изучать математические дисциплины (с. 121)Как запомнить стихотворение, роль, монолог (с. 126)Как вам может помочь магнитофон (с. 129)Цифровая артикуляция (с. 130)Как запоминать исторические даты (с. 137)Применение способа цифровых артикуляций при изучении естественных наук (с. 141)Таблица опорных слов (с. 145)Демонстрация вашей памяти (с. 156)Метод мест (с. 167)Как запомнить 100 двузначных и 100 четырехзначных чисел (с. 169)Как запомнить выходящие из игры карты (с. 173)Запоминание шашечной (шахматной) партии, содержания конференции, расписания поездов (самолетов), тарифов (с. 176)Заключение (с. 181)Приложение. Русский вариант таблицы опорных слов (с. 186)
