Автор: [автор не указан] Год: 2000 Издание:Внешсигма, АСТ Страниц: 192 ISBN: 5170007914 В книге вы найдете: - Какие кому необходимы витамины; - Как организовать сбалансированное питание, чтобы улучшить свои физические, психические и умственные способности; - Как готовить продукты, чтобы максимально сохранить их пищевую ценность; - Каких продуктов следует избегать.