Умным диеты не нужны. Последние научные открытия в области борьбы с лишним весом
Автор:Шарлотта Марки Год: 2015 Издание:Альпина Паблишер Страниц: [не указано] ISBN: 9785961450361, 9780738217710 Умные люди не сидят на диетах, потому что любые ограничения — малоэффективны, а иногда и просто опасны, считает д-р Марки. Но это вовсе не значит, что можно есть все подряд, сидеть часами перед телевизором и выкинуть на помойку весы, кроссовки и...
