Тайцзи гунь. Прикладные движения с шестом школы тайцзи
Автор: [автор не указан] Год: 1990 Издание:Такт Страниц: 96 ISBN: [не указан] Предлагаем Вашему вниманию руководство, содержащее методические рекомендации тем, кто хочет освоить комплекс китайской гимнастики "тайцзи гунь". В нем 36 движений, каждое имеет свое название, и 24 основных приема обращения с шестом (палкой), этим вполне незамысловатым и всем знакомым предметом. В данном случае, оказавшись в умелых руках, шест служит средством для укрепления здоровья, а в необходимых случаях и средством самозащиты. В целях агрессии его применение мы никак одобрить не можем, тем более, что это и не предусмотрено изначальными постулатами ушу.
