Автор:Малахов Г. Год: 2003 Издание:Невский проспект Страниц: 192 ISBN: 5943712082 Проблема, как сохранить здоровье и преумножить силы организма, очень актуальна для современного человека. На страницах своей новой книги Геннадий Малахов рассказывает, зачем нужна собственная система оздоровления, что надо учитывать при ее создании и какие подготовительные этапы необходимы для практики оздоровления. Читатели узнают о том, как проводить очищение полевой формы жизни и физического тела с учетом индивидуальной конституции, научатся правильно голодать, учитывать сезонные изменения, биоритмы, возрастные особенности. Кроме того, автор дает конкретные рекомендации для повседневной практики оздоровления.
