Ритмы тела. Здоровье человека и его биологические часы
Автор:Лэмберг Линн Год: 1998 Издание:Вече Страниц: 416 ISBN: 5783803383 Эта книга - о внутренних биологических часах, управляющих не только сном и бодрствованием, но практически всеми аспектами жизнедеятельности человека в болезни и здравии, на работе и отдыхе, с рождения и до самой смерти. Цель этой книги - рассказать о преимуществах нового способа, жить в соответствии с ритмами своего тела.
