Автор: [автор не указан] Год: 2013 Издание:Газетный мир Страниц: 320 ISBN: [не указан] Чем старше мы становимся, тем большую нагрузку испытывают наши сосуды и суставы. Болезни развиваются на фоне возрастных изменений опорно-двигательного аппарата, острых и хронических инфекций, перегрузок суставов и вен, избыточной массы тела, нарушений в питании и т.д. Первая часть книги расскажет, как укрепить костную и сосудистую системы, вернуть ногам былую подвижность и сохранить физическую активность.
