|
|
Автор: Сеидов М.М.
Год: 2007
Издание:
Диля
Страниц: 352
ISBN: 9785885036603
Владение основами релаксации и мобилизации помогает чувствовать себя уверенно в повседневной жизни и в чрезвычайных ситуациях, быстро восстанавливать силы и вести активный образ жизни. Аутогенная тренировка, биокомпьютерное программирование, самогипноз, ментальный тренинг и многие другие техники доступны каждому человеку, который стремится сохранить хорошее здоровье. Эта книга, написанная практикующим врачом, будет полезна также медикам, психологам и людям смежных специальностей.
|
|
Сеидов М.М.Релаксация и мобилизация. Как обрести "второе дыхание"
Либерман, Д.Дж.Самоучитель: Как обрести уверенность в себе
Сеидов М.Релаксация и мобилизация