Автор:Рейф И. Год: 1994 Издание: Страниц: 176 ISBN: 5850093826 Книга в популярной форме знакомит читателя с оригинальным методом ускоренного восстановления сил и снятия усталости после, физического или нервно-психического переутомления с помощью серии статических поз, последовательно сменяемых на протяжении 30-40 минут. Метод доступен дня широкого круга лиц и может быть рекомендован как в спортивной практике, так и в условиях производства и в повседневном быту.
