Управление стрессом. Привычки

Список источников > Книги > Научная и научно-популярная литература > Психология. Психотерапия. Саморазвитие > Популярная литература по психологии > Саморазвитие. Психотренинг > Управление стрессом. Привычки

Почему мне так хреново, хотя вроде бы всё нормально

Автор: Павлова Елизавета
Год: 2016
Издание: Питер
Страниц: [не указано]
ISBN: 9785496021616
Все в жизни вроде бы идет своим чередом, только на душе скребут кошки, все из рук валится, ничего не нравится. Если вам знакомо такое состояние – эта книга для вас. Психолог Елизавета Павлова описывает причины и возможности избавления от психологического дискомфорта. В книге вы найдете характерные описания, которые помогут вам точно понять, есть ли у вас аналогичная проблема, конкретные советы и практические идеи по разрешению ситуации и оказанию самопомощи.
Добавлено: 2018-02-06 03:08:43