|
|
Автор: Алексей Юрьевич Тихомиров
Год: [не указано]
Издание:
Издательские решения
Страниц: [не указано]
ISBN: 9785448594700
Эта книга содержит информацию по основным макро- и микропитательным элементам пищи и дает общие советы по составлению рациона питания. В нее также включены таблицы калорийности, энергозатрат, содержания питательных веществ в продуктах и другая полезная информация. В общем, данная книга может быть полезна человеку, занимающемуся спортом, ведущему здоровый образ жизни, следящему за своей фигурой и тому подобное…
|
|
Алексей Юрьевич ТихомировПитание тела
Томпсон Деннис Аюрведическое питание для всех зон вашего тела
Баранова С.В.Защити свое тело-2. Оптимальное питание