Как слепить великолепную фигуру. Практическое руководство для достижения фантастических результатов красоты, стройности и здоровья вашей фигуры
Автор:Фаро-Тейлор Джани Год: 2009 Издание:АСТ, Прайм-Еврознак Страниц: 192 ISBN: 9785170558575, 9785938788091 Программа, созданная знаменитым американским спортивным физиотерапевтом, подняла на ноги и восстановила здоровье тысяч людей. И не просто восстановила - она подарила красоту многим женщинам по всему миру. Девять серий простых по исполнению, но необыкновенно эффективных упражнений, которые смогут выполнять даже новички, как мужчины, так и женщины, молодые и пожилые - словом, люди с самым разным уровнем начальной физической подготовки, гарантируют вам результат, и какой результат! Вы улучшите осанку и фигуру, забудете о болях в мышцах и суставах, уменьшите риск травматизма и заболеваний.
