Автор:Чижик Т. Б. Год: 2005 Издание:Феникс Страниц: 288 ISBN: 5222073157 Вкусовые пристрастия беременной женщины отличаются непредсказуемостью и непостоянством, а кормящей маме приходится думать о сохранении фигуры. Но при этом нельзя забывать, что питание будущей и кормящей мамы рассчитано на двоих и должно содержать определенное количество питательных веществ, витаминов и минералов, необходимых для роста и развития ребенка. Книга содержит массу рецептов и даже разработанных меню для самого пристрастного круга читательниц. Дана информация о питательной ценности продуктов, о содержании в них витаминов и биологически активных элементов. С помощью нашей книги вы сможете приготовить вкусные и полезные блюда.
