Автор:Карр Аллен Год: 2010 Издание:Добрая книга Страниц: 608 ISBN: 9785981243349 В этой книге, ставшей продолжением супербестселлера "Легкий способ бросить курить", Аллен Карр подробно рассказывает о коварных ловушках, подстерегающих каждого, кто принял решение бросить курить, помогает читателю обрести уверенность в себе и в своих силах, чтобы навсегда порвать с курением. Автор обсуждает последствия отказа от курения, разоблачает мифы, связанные с процессом отвыкания, помогает читателю стать свободным от никотинового рабства. Эта книга поможет вам: Правильно настроиться на отказ от курения; Бросить курить легко и естественно, без мук отвыкания, набора веса и применения силы воли; Не зависеть от заменителей никотина и других искусственных средств, которые обычно навязываются тем, кто бросает курить; Избежать набора веса после отказа от табака; Наслаждаться свободой, открывая для себя новые удовольствия и радости жизни, которых лишены курильщики.
