Доктор на вашей кухне. Книга о вкусной и здоровой пище, написанная врачом
Автор:Погожева Алла Год: 2013 Издание:"Издательство АСТ" Страниц: 544 ISBN: 9785271429682, 9785854071017 В книге изложены современные взгляды на рациональное и лечебное питание. Освещены проблемы правильного построения повседневного питания при различных физиологических и патологических состояниях. В доступной форме представлены практические методы расчета энергетической ценности и моделирования своего индивидуального рациона. Проводится анализ самых популярных нетрадиционных систем питания. Затрагиваются проблемы, как с помощью питания оставаться на долгие годы здоровым, а также многие другие вопросы.
