|
|
Автор: Бражко Ирина
Год: 2014
Издание:
АСТ
Страниц: 192
ISBN: 9785170838905
Какой будет ваша жизнь в более позднем возрасте — здоровой и активной или немощной и дряхлой, — зависит только от вас, от того, насколько регулярно сейчас вы занимаетесь своим здоровьем, внешностью, психологическим состоянием. В старости человек пожинает плоды отношения самого к себе в течение всей жизни. Если вы что-то упустили, начинайте наверстывать незамедлительно, но без напряжения и с положительными эмоциями, шаг за шагом. 10 шагов, которые предлагает сделать автор книги, помогут вам вернуть молодость души и тела. Итак, начинаем обратный отсчет...
|
|
Бражко ИринаДля тех, кому за... 10 шагов, чтобы повернуть время вспять
Бельчикова ОлесяДля тех, кому за 10
Гогулан МайяДля тех, кому за 40. Секреты молодости. Как питаться, чтобы жить долго