Анапанасати. Практика осознавания дыхания в традиции тхеравады
Автор:Буддхадаса Аджан Год: 2002 Издание:"Издательский дом "Ганга" Страниц: [не указано] ISBN: [не указан] Книга представляет лекции почтенного Аджана Буддхадасы, прочитанные им западным ученикам на медитативных курсах в тайландском монастыре Суан Моккх. В этих лекциях подробно излагается медитативная техника внимательного наблюдения за дыханием (анапанасати). Практикуя анапанасати, мы развиваем силу своих умственных способностей и духовные качества, что ведет нас к реализации высшего человеческого потенциала – просветлению.
