Аэробные нагрузки в функциональной подготовке студентов. Учебное пособие
Автор:Лазарева Е. А. Год: 2012 Издание:МГСУ Страниц: 128 ISBN: 9785726405797 Представлены основные циклические виды спорта, способствующие увеличению функциональных резервов организма студентов. Рассмотрены виды физических нагрузок, аэробики, их классификация по направленности занятий, а также наиболее популярные системы физических упражнений и дыхательные технологии, которые обеспечивают функциональную подготовку человека. Для студентов всех специальностей и преподавателей высших учебных заведений.
