50 практик для развития мозга. Получи ключ к счастью и мудрости
Автор:Рик Хансон Год: [не указано] Издание:ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ" Страниц: 256 ISBN: 9785170945252 Перед вами — прекрасная, доходчивая, умная и добрая книга! Изложенные здесь простые мысленные практики сделают вас мудрее, спокойнее, а главное — счастливее! И это не просто рекламное заявление. Под этой фразой могли бы подписаться сотни тысяч людей, которым помогла эта книга. Не случайно эта книга — международный бестселлер!
Данная работа основана на последних достижениях нейробиологии, на глубоком научном знании того, как работает наш мозг. В основе ее — древние буддийские практики, медитации. 50 мысленных упражнений дадут вам чувство спокойствия и уверенности, исцелят душевные раны, помогут исполнить любую мечту!
Поздравляем! Ваша библиотека пополнилась действительно хорошей книгой!
