Автор: [автор не указан] Год: 2012 Издание:Вектор Страниц: 128 ISBN: 9785968420206 Наверное, нет в мире человека, который ни разу не страдал от простуды и гриппа. У каждого есть свои излюбленные способы борьбы с подобными заболеваниями, но не каждый знает, что начинать лечение надо с... питания. Ведь правильное питание помогает стимулировать иммунную систему и повышать защитные функции организма. В книге: как отличить грипп от ОРЗ; пять правил противопростудного питания; как правильно питаться при высокой температуре; какие продукты помогут больному горлу; как с помощью еды повысить иммунитет. Рецепты полезных, лечебных и очень вкусных блюд помогут сохранить здоровье, придадут сил и бодрости на весь год.
