Список литературы
Генератор кроссвордов
Генератор титульных листов
Таблица истинности ONLINE
Прочие ONLINE сервисы
|
Здоровье
Список источников >Дом, Семья >Здоровье >
Как жить до ста: правила долголетия
|
|
|
Автор: Рыбин Анатолий
Год: 2013
Издание:
Все хотят жить долго, но удается это немногим. Веками человечество пытается найти способ отодвинуть старость, но не слишком преуспело в этом вопросе. И это несмотря на то, что каждому уже давно известно, что делать, чтобы жить долго – вести здоровый образ жизни. Обычная лень, нежелание изменить привычный уклад и страх перед сложностями и ограничениями, которых придется придерживаться – это те факторы, которые не дают нам прожить столько, сколько хочется. А ведь для того, чтобы увеличить продолжительность жизни на десять-пятнадцать лет, вовсе не нужно совершать личных подвигов. В этой книге описаны самые простые для выполнения советы, которые потребуют минимальных затрат времени и энергии, и при этом помогут улучшить качество и срок жизни. © AB Publishing Аннотация Введение. Долго – это сколько Что делать, чтобы жить долго Зачем доживать до ста лет Идем советоваться с доктором Едим, чтобы жить Двигаемся к долгой жизни Полезные и вредные привычки Молодость ума Как близкие люди продлевают жизнь Спокойствие, только спокойствие План на ближайшие сто лет Конец
|
|
Похожие книги
Видео о книгах:
|
![](/img/grey.gif) |
![](/img/grey.gif) |
![](/img/spacer.gif) |
|
Вход на сайт
Информация
В нашем каталоге
Околостуденческое
|