Шанги. Разминочно-дыхательные комплексы по Школе Мастера У Таунг Дина
Автор:Смирнов Виктор Год: 2005 Издание:Медков С. Б. Страниц: 272 ISBN: 5902582067 Многовековые традиции, сохранившиеся в технике, позволяют называть школу "ШАНГИ" - традиционной. При этом техника - не набор приемов, а стройная система методов физического и психологического развития человека. Правильное дыхание - наиважнейшая составляющая техник школы. Дыхательные комплексы, затронутые, в предлагаемой Вам книге, объединены двумя основными идеями: взаимосвязь и внутреннее единство всех видов единоборств и необходимость "внутреннего" роста или самосовершенствование занимающихся. Мы уверены, что древние знания мьянмарских мастеров воинских искусств заинтересуют Вас!
