Книга содержит описания 30 маршрутов самодеятельных путешествий по Кольскому полуострову, Карелии, Архангельской области и Уральском Севере. Приводятся географические зарактеристики районов, сведения об истории, полезные советы. 12 листов-вклеек с цветными фотографиями, тонированные (зеленые) карты-схемы маршрутов; ч/б фотографии. Библиография по каждому описанному региону. Картонная обложка с матерчатым форзатцем. Вес около 500 гр.