Правильное дыхание
Список источников > Нехудожественная литература > Медицинская литература > Популярная и нетрадиционная медицина > Правильное дыхание
Тренируем дыхание
|
|
|
|
|
Автор: Лукьянова Е.А., Ермолаев О.Ю., Сергиенко В.П.
Год: 1987
Издание:
Знание
Страниц: 96
ISBN: [не указан]
Улучшить голос, предупредить физическое утомление и нервное напряжение при нагрузках поможет естественное диафрагмальное дыхание (выдох - пауза - вдох). Авторы предлагают систему упражнений для тренировки такого дыхания с подробной методикой самостоятельного освоения. Наиболее сложные упражнения иллюстрированы.
|
|
Похожие книги
Видео о книгах: