Как сбросить лишний вес. Руководство для работающих женщин
Автор:Ширц Габи, Валлентин Габи Год: 2006 Издание:АСТ, Астрель Страниц: 224 ISBN: 5170355645, 5271135233, 9851368245, 3442165350 Последователям программы "Низкая жирность-30" авторы обещают избавление от лишнего веса и улучшение здоровья. Максимум 30% ежедневных калорий из жира в сочетании с регулярной двигательной активностью - главные постулаты этого метода. Книга содержит подробную информацию о том, как он функционирует, изобилует примерами его успешного применения, предлагает несложные рецепты блюд для желающих опробовать его на себе.
