Автор:Белов Н.В. Год: 2008 Издание:Харвест Страниц: [не указано] ISBN: 9789851649347 Пилатес — уникальная система упражнений, направленная на согласованную работу мышц, правильное, естественное движение, владение своим телом. Для освоения предлагается несколько уровней пилатеса — базовый, средний и усложненный.
