Любого человека извечно интересовал вопрос о состоянии его души. Как добиться душевного спокойствия, уверенности и предупредить возниковение психических и физических заболеваний? Об этом и многом другом рассказывает эта книга. Сложные вопросы изложены автором как увлекательные рассказы с привлечением бытовых примеров. Каждая из глав может быть прочитана отдельно, в зависимости от наклонностей читателя. Книга предназначена как для подготовленного читателя, так и для тех, кто впервые решил заняться изучением вопросов, связанных с психическим здоровьем.
