Йога с Валерией. Красота, стройная фигура, бодрость
Автор:Валерия Год: 2012 Издание:Эксмо Страниц: 192 ISBN: 9785699572441 В наше время занятия йогой доступны не только звездам. С помощью советов Валерии, красочных иллюстраций и детальных описаний каждой асаны вы сможете, не выходя из дома, избавиться от лишнего веса, сформировать красивый пресс и стройные бедра, укрепить мышечный корсет спины, снять боль в суставах и внутренних органах, поднять себе настроение и даже увеличить свой рост.
