Спорт, здоровый образ жизни

Список источников > Медицина, спорт, здоровье > Спорт, здоровый образ жизни

Самозащита

Нет изображения Автор: Карякин, Б.П.
Год: 1994
Издание: Самара: Самарский дом печати
Страниц: 160
ISBN: 5735000349
В книге излагаются приемы защиты,которые проверены автором на практике.Описываются методы технической подготовки,дается таблица применимости приемов,тактическая подготовка,зоны уязвимых мест,защита против пистолета и ножа,защиты от ударов руками и ногами.защита от двоих нападающих.
Добавлено: 2009-11-18 20:31:31