Автор: [автор не указан] Год: 1997 Издание:ТЕРРА-Книжный клуб Страниц: 144 ISBN: 5300015210 Эта книга рассказывает о необходимых для сохранения и укрепления здоровья тренировках. Авторы дают полезные рекомендации о питании, описывают различные системы упражнений для будущих мам, детей, пожилых людей.