В Тюменском госуниверситете официально ввели зарядку в режим дня

В Тюменском государственном университете появилось необычное новвоведение. С недавних пор все сотрудники, преподаватели и студенты дважды в день откладывают свои дела и дружно выполняют комплекс несложных физических упражнений — так называемую производственную зарядку. Таким образом, руководство университета продвигает идею здорового образа жизни, сообщает портал Накануне.RU. 

Как сообщили Накануне.RU в пресс-службе вуза, в университете утверждена специальная программа по продвижению идей ЗОЖ, регулярно проводятся различные мероприятия, направленные на пропаганду здоровья и поддержание здорового духа. Так что введение в режим дня подобных физкультурно-оздоровительных минуток было вполне ожидаемо. Не на шутку озаботившись здоровьем своих сотрудников и студентов, в вузе был разработан и издан соответствующий документ, назначены ответственные за проведение гимнастики на местах (в корпусах, общежитиях, на производствах). Причем, ректор университета Геннадий Чеботарев заражает своих подчиненных личным примером. 

В комплекс, который длится чуть больше трех минут, входят упражнения для шеи, рук, пальцев, пояснично-плечевого пояса, которые больше всего страдают от перенапряжения во время сидячей работы, работы за компьютером.

 

Взято с spravda.ru


Это интересно...

Наши контакты

Рейтинг@Mail.ru

© 2009-2016, Список Литературы