Авторы брошюры - доктора педагогических наук - рассказывают о различных формах физического воспитания детей в семье. В брошюре содержатся сведения о физическом развитии детей и подростков, о правильном режиме дня дошкольников, даны практические рекомендации по организации физкультурных занятий дома, а также комплексы упражнений, которые родители могут выполнять вместе с детьми.