Самосовершенствование

Список источников >Медицина, спорт, здоровье >Самосовершенствование >

Распрощайся с чувством вины. Как научиться прощать и избавиться от страха

Автор: Ямпольски, Джеральд Г.
Год: 2004
Издание: София
Страниц: 256
ISBN: 5955004661
Мы живем в беспокойное время, когда никто не знает, что готовит нам завтрашний день, как нужно себя вести и каких поступков можно ожидать от окружающих. Из-за этого всех нас терзают чувство вины и страх. Мы виним себя за то, что жизнь не соответствовала нашим идеалам в прошлом, и боимся того, что она не будет соответствовать им в будущем. Эти мучительные переживания вносят дисгармонию в наши отношения с близкими людьми, лишают нас уверенности в себе и нарушают душевный покой.Не пора ли нам распрощаться с чувством вины и страхом? Автор этой книги Джеральд Г.Ямпольский, всемирно известный психиатр, считает, что избавление от чувства вины и страха подобно чудесному перерождению. Тайна этого превращения кроется в здоровом самоощущении. Четырнадцать лекций доктора Ямпольского могут изменить вашу жизнь.
Добавлено: 2009-11-18 20:31:30

Видео о книгах:

Это интересно...

Наши контакты

Рейтинг@Mail.ru

© 2009-2016, Список Литературы