Спорт, здоровый образ жизни

Список источников >Медицина, спорт, здоровье >Спорт, здоровый образ жизни >

Искусство быть здоровым. Часть 3.

Автор: [автор не указан]
Год: 1990
Издание: Физкультура и спорт
Страниц: 80
ISBN: 5278002956
В книге расскрываются проблемы, связанные с физической культурой людей разного возраста. В этой части читатель найдет полезные рекомендации по закаливанию, занятиям атлетизмом и упражнениями хатха-йоги, познакомится с опытом оздоровления Ю. Власова и с советами американского специалиста П. Брэгга в области питания и дозированного голодания.СодержаниеСтечение сложных обстоятельств. Ю. Власов.Не захочу - не заболею. С. Шенкман.Школа атлетизма. Е. Величко.Домашний стадион, оборудованный серийными тренажерами. В. Баранов.Двадцать уроков хатха-йоги. А. Зубков.Чудо голодания. П. Брэгг.
Добавлено: 2009-11-18 20:31:31

Это интересно...

Наши контакты

Рейтинг@Mail.ru

© 2009-2017, Список Литературы