Психология и социология менеджмента

Список источников >Бизнес-книги >Кадры. Офис. Делопроизводство >Психология и социология менеджмента >

Железный человек есть в каждом. От кресла бизнес-класса до Ironman

Автор: Кэллос Джон
Год: 2010
Издание: Манн, Иванов и Фербер
Страниц: 208
ISBN: 9785916571431
О чем эта книга Вам не казалось иногда, что вы уже не можете вырваться из замкнутого круга "работа - дом", что жертвуете ради работы слишком многим и что ваш социум постепенно сужается? Не чувствуете ли вы, что заплываете жиром - физическим и ментальным? Вы можете все изменить. Так же, как это сделал 45-летний Джон Кэллос, бывший банковский топ-менеджер. Сначала он всего лишь хотел похудеть со своих 100 с лишним килограммов до 80. Но сама по себе эта цель довольно тусклая, и у него не получалось. Тогда он для азарта решил участвовать в местных соревнованиях по спринт-триатлону (для чего в ходе тренировок пришлось и похудеть, и изменить режим, и переиначить схему питания, и накачать мышцы). А дальше… дальше он замахнулся на Ironman, изнурительную триатлонную гонку на 140,6 мили (почти 226 км), включающую заплыв на 2,4 мили (3,8 км), велопробег на 112 миль (180 км) и марафон на 26,2 мили (42 км 195 м). Те, кто финишировал до истечения 17-часового срока,...
Добавлено: 2014-06-30 09:27:39

Это интересно...

Наши контакты

Рейтинг@Mail.ru

© 2009-2016, Список Литературы