Самоменеджмент. Сделай себя сам

Список источников >Бизнес-книги >Менеджмент >Самоменеджмент. Сделай себя сам >

Возраст счастья. Правила долголетия (комплект из 2 книг)

Автор: Бюттнер Дэн, Яковлев Владимир
Год: 2013
Издание: Манн, Иванов и Фербер
Страниц: 528
ISBN: 9785916575507, 9785916575262
Вашему вниманию предлагается комплект прекрасных книг : "Правила долголетия. Возраст счастья". Правила долголетия О книге Многие хотят жить как можно дольше, но всех пугает старость? Слишком рьяно культивируется образ молодости в современном обществе. Пожилой возраст считается залогом немощи. Однако на Земле есть как минимум четыре "голубые зоны", жители которых отличаются завидным долголетием, и при этом здоровьем и жизнелюбием. Дэн Бюттнер с командой исследователей провел несколько экспедиций в каждый из этих регионов и выяснил, какие обстоятельства от рациона питания до жизненных установок этому способствуют. Выводы книги универсальны. Для того, чтобы начать пользоваться советами из книги, не обязательно родиться в "голубой зоне". Уже завтра читатель может применить простые приемы, которые добавят ему несколько лет жизни. Фишки книги Она написана по результатам широкомасштабного исследования журнала National Geographic. Выступление...
Добавлено: 2013-10-22 15:54:43

Это интересно...

Наши контакты

Рейтинг@Mail.ru

© 2009-2016, Список Литературы