Управление стрессом. Привычки

Список источников >Книги >Научная и научно-популярная литература >Психология. Психотерапия. Саморазвитие >Популярная литература по психологии >Саморазвитие. Психотренинг >Управление стрессом. Привычки >

Влюбиться в жизнь. Как научиться жить снова, когда ты почти уничтожен депрессией

Автор: Хейг Мэтт
Год: 2015
Издание: Эксмоlitres
Страниц: [не указано]
ISBN: 9785699957200
В возрасте 24 лет я чуть не покончил с собой. В то время я жил на Ибице, в очень красивой вилле на тихом побережье острова. Совсем рядом с виллой была скала. Охваченный депрессией, я подошел к краю скалы и посмотрел на море. Я пытался найти в себе смелость прыгнуть вниз. Я ее не нашел. Далее последовали еще три года в депрессии. Паника, отчаяние, ежедневная мучительная попытка пойти в ближайший магазин и не упасть при этом в обморок. Но я выжил. Мне уже давно за 40. Когда-то я был практически уверен, что не доживу до 30. Однако я здесь. Окруженный любимыми людьми. Я зарабатываю на жизнь тем, что никогда раньше не мог представить в качестве своей работы. Я провожу дни за написанием книг. Я рад, что не убил себя, и до сих пор пытаюсь понять, могу ли я советовать что-то людям, когда те переживают тяжелые времена. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Добавлено: 2018-02-06 04:38:02

Околостуденческое

Рейтинг@Mail.ru

© 2009-2024, Список Литературы