Великолепные ягодицы и бедра. Проверенные методы укрепления мышц "проблемных зон"
Автор:Сибурн Том Год: 2010 Издание:АСТ, Астрель, ВКТ Страниц: 144 ISBN: 9785170646623, 9785271265594, 9785226017926, 1592574432 Вы пытались привести в порядок бедра и улучшить "вид сзади", но проблемные места "ниже пояса" все так же далеки от состояния, в котором мышцы достигли бы желаемой плотности... Не отказывайтесь от цели обрести тело, которое можно достойно продемонстрировать во время пляжного сезона! Руководство для начинающих "Великолепные ягодицы и бедра" предлагает диеты и стратегии тренинга, которые вы можете использовать, чтобы придать нижней части вашего тела первоклассную форму.
